Oleh Jekson Pardomuan āIa lebih berharga dari pada permata; apapun yang kauinginkan, tidak dapat menyamainya. Umur panjang ada di tangan kanannya, di tangan kirinya kekaĀyaan dan kehormatan. Jalannya adalah jalan penuh bahagia, segala jalannya sejahtera semata-mata.ā ā Amsal 3 15 ā 17 Setiap manusia dimuka bumi ini tidak ada yang bisa memĀprediksi pada umur berapa dia akan mati dan kembali kepada Sang Pencipta. Kalau menurut ukuran piĀkiran manusia, kita akan memperoleh umur yang panĀjang dengan kondisi tubuh yang selalu sehat, peĀmeĀliharaan kesehatan yang baik, uang yang cukup, dan piĀkiran yang tenang. Ini menurut ukuran pikiran maĀnusia. Bagaimana dengan menurut firman TUHAN? "Atau tidak tahukah kamu, bahwa tubuhmu adalah bait Roh Kudus yang diam di dalam kamu, Roh Kudus yang kamu peroleh dari Allah, - dan bahwa kamu buĀkan milik kamu sendiri? Sebab kamu telah dibeli dan harganya telah lunas dibayar karena itu muliakanĀlah Allah dengan tubuhmu!" 1 Korintus 619-20 Ini adalah firman Tuhan yang mempertegas bahwa tubuh kita adalah bait Roh Kudus, oleh sebab itu kita harus menjaganya dan tidak merusaknya dengan pola makan yang salah, pola pikir yang tidak benar dan pola hidup yang tidak teratur. Ayat ini sudah bisa menjadi alasan yang cukup bagi kita untuk memedulikan tubuh kita! Akankah tubuh kita yang adalah bait Roh Kudus ini kita isi atau kita "hiasi" dengan minyak atau lemak dan "sampah-sampah" yang kotor? Tentunya tidak! Apalagi, diri kita bukanlah milik kita sendiri lagi; kita telah dibeli dan harganya telah lunas dibayar, sehingga kita mempunyai tanggung jawab untuk memuliakan Allah dengan tubuh kita yang sehat ini. Jika Tuhan ingin menggunakan kita dalam tugas-Nya, maka kita harus menjadi sehat dan energik dalam meĀlaksanakan kehendak-Nya. Ini adalah tanda hormat kita kepada-Nya. "Karena itu, saudara-saudara, demi keĀmurahan Allah aku menasihatkan kamu, supaya kamu mempersembahkan tubuhmu sebagai persemĀbahĀan yang hidup, yang kudus dan yang berkenan keĀpada Allah itu adalah ibadahmu yang sejati" Roma 121 Jadi jelas, tubuh kitalah yang diminta untuk dipersembahkan kepada Tuhan sebagai persembahan yang hidup, kudus, dan berkenan, bukan semata-mata roh dan jiwa. Jika kita benar-benar mengasihi Tuhan dengan sepenuh hati, pikiran, jiwa, dan kekuatan kita, kita pasti akan mempersembahkan kepada-Nya sesuatu yang terbaik, termasuk tubuh kita sehingga kita akan menjaga agar tubuh kita tetap fit untuk pekerjaan-Nya. Ini adalah tanda hormat dan kasih kita kepada-Nya. Dengan tetap taat kepada ajaran firman, dan mematuhi rambu-rambu kehidupan agar tidak mengonĀsumĀsi makanan yang berbahaya bagi kesehatan tubuh kita, maka tubuh kita akan tetap sehat dan bersemangat. AnĀjuran agar tubuh kita memperoleh tidur yang cukup seĀringkali terabaikan, ini yang akhirnya membawa damĀpak buruk bagi kesehatan tubuh kita dalam jangka panjang. Nasihat Tuhan Kalau mengingat masa kecil, kita semua pasti pernah merasakan bagaimana bahagianya ketika orangtua kita merayakan hari ulang tahun kita dengan penuh suka cita. Orangtua begitu bersukacita dengan pertambahan usia kita satu tahun. Yang ada dibenak orangtua pada saat itu adalah, semoga dengan pertambahan usia kita satu tahun bertambah pula kadar iman percaya kita kepada Tuhan. Orangtua dengan susah payah mendorong kita setiap hari Minggu untuk ikut kelas Sekolah Minggu di gereja. Di jaman sekarang, kesungguhan orangtua untuk menĀdorong anaknya ikut Sekolah Minggu sudah semakin meĀnurun. Orangtua cenderung abai dan merasa tuĀgasnya untuk mendidik anak, ya begitu-begitu saja tanĀpa mau menduplikasi apa yang dilakukan orangĀtuaĀnya dahulu. Memang tidak mudah untuk menerapkan apa yang kita dapatkan dulu kepada anak-anak sekarang. Mereka akan protes dan mengatakan, itu kan dulu. Sekarang sudah berbeda. Firman Tuhan tak pernah berubah dari dulu sampai sekarang, katakana itu pada anak-anak kita. Jika mengikuti perkembangan jaman seperti seĀkarang ini, orangtua sudah banyak yang semakin sibuk dan melupakan tugasnya untuk mendidik anak dekat deĀngan Tuhan. Makan malam bersama atau sekadar saĀrapan pagi bersama dan berdoa bersama sudah sulit diĀtemukan dalam kehidupan keluarga sekarang. Ini seĀmua adalah akibat gaya hidup dan kurangnya keĀpeĀdulian orangtua dalam mendorong anak-anaknya untuk selalu mendekatkan diri pada Tuhan. Orangtua harusā mendidik anak hormat kepada orangtuanya tanpa alasan apa pun. Firman Tuhan menuliskan ā"Hai anak-anak, taatilah orang tuamu di dalam Tuhan, karena harus demikian. Hormatilah ayahmu dan ibumu-ini adalah suatu perintah yang penting, seperti yang nyata dari janji ini supaya kamu berbahagia dan panjang umurmu di bumi. Dan kamu, bapa-bapa, janganlah bangkitkan amarah di dalam hati anak-anakmu, tetapi didiklah mereka di dalam ajaran dan nasihat Tuhan." Efesus 6 1-4 Dalam sebuah kesempatan, saya bertemu dengan dua orangtua dan saling bersalaman. Mereka saling berĀtanya umur, yang satu berkata, Puji Tuhan tahun ini saya sudah berumur 75 tahun. Yang satunya lagi berkata baru berumur 68 tahun. Yang berumur 68 tahun memuji orangtua yang berumur 75 tahun. Katanya sudah mendapat bonus lebih dalam menjalani hidup dimuka bumi ini. Firman Tuhan dalam Mazmur 90 10 dituliskan āMasa hidup kami tujuh puluh tahun dan jika kami kuat, delapan puluh tahun, dan kebanggaannya adalah kesukaran dan penderitaan; sebab berlalunya buru-buru, dan kami melayang lenyap.ā Ketika TUHAN memberikan kesempatan kepada kita untuk memperoleh pertambahan usia satu tahun, itu berarti Tuhan sangat sayang dengan kita. Oleh kaĀreĀna itu, mengucap syukurlah setiap kali Tuhan memberi pertambahan usia kepada kita. Walaupun seĀjujurnya, ketika usia kita bertambah maka itu pertanda bahĀwa usia nafas kita semakin berkurang. Umur terus bertambah, tapi nafas kehidupan kita semakin pendek usianya. Selama TUHAN masih berkenan memberikan kita umur yang panjang, mengucap syukurlah senantiasa. Lakukan firman TUHAN dengan sungguh-sungguh dan jangan menjadi hamba uang. Berbuat baik kepada semua orang tidak mudah, akan tetapi ketika kita melakukannya dengan sepenuh hati, maka hidup kita akan terasa lebih nikmat dan tenang. Amin.
Srimenyampaikan, usaha yang dimiliki para lansia adalah usaha praktis dan ringan, seperti berjualan makanan dan minuman. Baca juga: 40.419 Lansia di Jakarta Dapat Bantuan Rp 600.000 Per Bulan. Lansia produktif yang diberikan bantuan didasarkan pada basis data terpadu (BDT) Kementerian Sosial. "Tahun ini, baru 75 lansia yang ada di BDT adalah Ayat Firman Tuhan Tentang Usia LanjutKumpulan Ayat Alkitab Tentang Masa TuaDaftar Ayat Emas Alkitab LainnyaAyat Firman Tuhan Tentang Usia ā Ayat Alkitab tentang masa tua lanjut usia. Setiap orang akan mengalami masa kecil, masa remaja, masa dewasa, dan berakhir di masa tua. Setelah itu, tinggal menunggu kematian masa tua, seorang lanjut usia akan mengalami penurunan fisik yang tentunya signifikan. Membuat mereka tidak bisa bekerja secara maksimal seperti ketika muda sekaligus mudah terserang beribadah, kadang kita juga boleh mendoakan orang tua, melalui doa syafaat untuk orang tua. Panjatkan doa tersebut untuk memohon agar seluruh orang tua terdekat kita bisa diberi kekuatan dan bagi orang tua, apa yang seharusnya dilakukan di masa tua? Tentu saja lebih mendekatkan diri dengan Tuhan. Sebab, mungkin di masa muda kita terlalu sibuk bekerja dan menuntut masa tua, khususnya untuk mendekatkan diri kepada Tuhan banyak dijelaskan di dalam ayat emas Alkitab atau firman Tuhan mengenai masa tua. Anda bisa menyimak selengkapnya di bawah Ayat Alkitab Tentang Masa TuaTanpa banyak basa basi lagi, langsung saja silahkan simak pembahasan lengkapm mengenai daftar kumpulan ayat emas Alkitab atau firman Tuhan mengenai masa tua benar akan bertunas seperti pohon korma, akan tumbuh subur seperti pohon aras di Libanon; mereka yang ditanam di bait TUHAN akan bertunas di pelataran Allah kita. Pada masa tua pun mereka masih berbuah, menjadi gemuk dan segar, untuk memberitakan, bahwa TUHAN itu benar, bahwa Ia gunung batuku dan tidak ada kecurangan 9213-16Mahkota orang-orang tua adalah anak cucu dan kehormatan anak-anak ialah nenek moyang 176Hiasan orang muda ialah kekuatannya, dan keindahan orang tua ialah 2029Dia yang memuaskan hasratmu dengan kebaikan, sehingga masa mudamu menjadi baru seperti pada burung 1035Demikian juga perempuan-perempuan yang tua, hendaklah mereka hidup sebagai orang-orang beribadah, jangan memfitnah, jangan menjadi hamba anggur, tetapi cakap mengajarkan hal-hal yang 23Karena itu Aku berkata kepadamu Janganlah kuatir akan hidupmu, akan apa yang hendak kamu makan atau minum, dan janganlah kuatir pula akan tubuhmu, akan apa yang hendak kamu pakai. Bukankah hidup itu lebih penting dari pada makanan dan tubuh itu lebih penting dari pada pakaian? Pandanglah burung-burung di langit, yang tidak menabur dan tidak menuai dan tidak mengumpulkan bekal dalam lumbung, namun diberi makan oleh Bapamu yang di sorga. Bukankah kamu jauh melebihi burung-burung itu?Matius 625-26Sebab itu janganlah kamu kuatir dan berkata Apakah yang akan kami makan? Apakah yang akan kami minum? Apakah yang akan kami pakai? Semua itu dicari bangsa-bangsa yang tidak mengenal Allah. Akan tetapi Bapamu yang di sorga tahu, bahwa kamu memerlukan semuanya itu. Tetapi carilah dahulu Kerajaan Allah dan kebenarannya, maka semuanya itu akan ditambahkan 631-33Sebab itu janganlah kamu kuatir akan hari besok, karena hari besok mempunyai kesusahannya sendiri. Kesusahan sehari cukuplah untuk 634Karena bagiku hidup adalah Kristus dan mati adalah 121Sampai masa tuamu Aku tetap Dia dan sampai masa putih rambutmu Aku menggendong kamu. Aku telah melakukannya dan mau menanggung kamu terus; Aku mau memikul kamu dan menyelamatkan 464Sebab itu kami tidak tawar hati, tetapi meskipun manusia lahiriah kami semakin merosot, namun manusia batiniah kami dibaharui dari sehari ke Korintus 416Dia memberi kekuatan kepada yang lelah dan menambah semangat kepada yang tiada 4029Tetapi orang-orang yang menanti-nantikan TUHAN mendapat kekuatan baru mereka seumpama rajawali yang naik terbang dengan kekuatan sayapnya; mereka berlari dan tidak menjadi lesu, mereka berjalan dan tidak menjadi 4031Dalam usia tinggi engkau akan turun ke dalam kubur, seperti berkas gandum dibawa masuk pada 526Hai bapa-bapa, janganlah sakiti hati anakmu, supaya jangan tawar 322Tetapi jawab Tuhan kepadaku āCukuplah kasih karunia-Ku bagimu, sebab justru dalam kelemahanlah kuasa-Ku menjadi sempurna.ā Sebab itu terlebih suka aku bermegah atas kelemahanku, supaya kuasa Kristus turun menaungi Korintus 129Mulutku penuh dengan puji-pujian kepada-Mu, dengan penghormatan kepada-Mu sepanjang hari. Janganlah membuang aku pada masa tuaku, janganlah meninggalkan aku apabila kekuatanku 718-9Karena kewargaan kita adalah di dalam sorga, dan dari situ juga kita menantikan Tuhan Yesus Kristus sebagai Juruselamat, yang akan mengubah tubuh kita yang hina ini, sehingga serupa dengan tubuh-Nya yang mulia, menurut kuasa-Nya yang dapat menaklukkan segala sesuatu kepada 320-21Konon hikmat ada pada orang yang tua, dan pengertian pada orang yang lanjut 1212Pikirku Biarlah yang sudah lanjut usianya berbicara, dan yang sudah banyak jumlah tahunnya memaparkan 327Kemudian dari pada itu akan terjadi, bahwa Aku akan mencurahkan Roh-Ku ke atas semua manusia, maka anak-anakmu laki-laki dan perempuan akan bernubuat; orang-orangmu yang tua akan mendapat mimpi, teruna-terunamu akan mendapat 228Ya Allah, Engkau telah mengajar aku sejak kecilku, dan sampai sekarang aku memberitakan perbuatan-Mu yang ajaib; juga sampai masa tuaku dan putih rambutku, ya Allah, janganlah meninggalkan aku, supaya aku memberitakan kuasa-Mu kepada angkatan ini, keperkasaan-Mu kepada semua orang yang akan 7117-18Mulutku penuh dengan puji-pujian kepada-Mu, dengan penghormatan kepada-Mu sepanjang hari. Janganlah membuang aku pada masa tuaku, janganlah meninggalkan aku apabila kekuatanku 718-9Tetapi aku, aku suka dekat pada Allah; aku menaruh tempat perlindunganku pada Tuhan ALLAH, supaya dapat menceritakan segala 7328Masa hidup kami tujuh puluh tahun dan jika kami kuat, delapan puluh tahun, dan kebanggaannya adalah kesukaran dan penderitaan; sebab berlalunya buru-buru, dan kami melayang 9010Daftar Ayat Emas Alkitab LainnyaSelain pembahasan mengenai masa tua, kami juga memiliki banyak pembahasan ayat emas Alkitab atau firman Tuhan tentang hal-hal lain dalam kehidupan. Simak ulasan lengkapnya di bawah Alkitab Tentang Merendahkan Orang LainDaftar Ayat Alkitab Tentang Ujian HidupAyat Alktiab Tentang Kesepian dan SendiriAkhir KataDemikian ulasan singkat mengenai beberapa ayat alkitab tentang masa tua lanjut usia. Mudah-mudahan adanya ayat emas Alkitab tentang masa tua ini bisa menambah wawasan kita dalam hal apa yang harus dilakukan di usia Doa Kristen untuk Orang TuaLirik Lagu Rohani Kristen Persekutuan DoaKumpulan Doa Katolik untuk Orang Tua Gerakansujud syukur e. Gerakan berbaring pasrah Manfaat lain dari senam ergonomis adalah dapat menurunkan tekanan darah tinggi, dihadapi masyarakat lanjut usia di wilayah tersebut (17 April 2019) 2. Tim pengabdian melakukan identifikasi masalah yang dihadapi lansia di kelurahan Penggilingan Cakung (17 April2019)bersyukur di usia lanjut
